沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高的增加主要通过长骨的增长来实现,尤其是股骨和胫骨,这是人体最长的两块骨头。在青春期,骨骺板通过细胞增殖和钙化作用延长骨骼,从而促进身高增长。
2.膝关节外侧凸出可能与关节结构异常或局部肌肉力量不均衡有关。例如,髌骨外移、膝外翻或半月板损伤等情况都可能导致膝盖区域形态发生变化。这些问题通常影响运动功能和关节健康,但不直接改变骨骼纵向长度,不会影响总体身高。
3.如果膝关节外侧明显隆起伴随疼痛、活动受限或其他不适症状,应当考虑去医院进行检查,以排除潜在的疾病或损伤。
保持健康的生活方式、摄取足够的营养以及适量的锻炼对骨骼生长发育有帮助。尽管膝关节外侧凸出并不影响身高,如果存在长期的不适或功能障碍,及时就医是非常重要的。
