袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体液潴留:在怀孕期间,体内血浆量增加,这会导致水分潴留,进而引起手脚肿胀。尤其是在站立或长时间坐着后,重力作用使得下肢更容易肿胀。
2.血液循环改变:随着子宫增大,对下腔静脉的压力增加,影响血液从腿部回流到心脏,导致血液循环不畅,从而引发肿胀和麻木。
3.神经压迫:怀孕期间,身体的重量和姿势变化可能对一些神经产生压力。例如,腕管综合征是由于腕部中位神经受压导致的,可能造成手部麻木和疼痛。妊娠期间,由于体液潴留和荷尔蒙变化,这种情况也会更加明显。
4.维生素和矿物质缺乏:某些营养素如钙和镁的不足,可能导致肌肉痉挛和麻木。
在怀孕期间出现这些症状是比较常见的,但如果症状严重或伴随其他异常表现,如高血压、剧烈头痛或视力问题,应当及时就医,排除妊娠期高血压疾病等其他潜在风险因素。在日常生活中,可以通过适当休息、抬高双腿、穿着舒适的鞋袜以及补充足够的水分和营养来改善症状。
