吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.面色晦暗:肾虚常导致面色灰暗或无光泽,这是因为肾气不足影响血液循环,使得皮肤供血不足。
2.黑眼圈:肾气不足可能导致眼周血液循环不畅,形成明显的黑眼圈,尤其是在疲劳或熬夜后更为显著。
3.浮肿:面部尤其是眼睑部位可见浮肿,肾虚会影响体内水液代谢,引发水肿情况。
4.干燥和细纹:皮肤缺乏滋润,甚至出现细小皱纹,中医学认为肾精不足可能导致皮肤失去弹性和水分。
5.毛孔粗大:由于代谢功能下降,皮肤的新陈代谢减缓,毛孔粗大会更加明显。
6.青春痘或粉刺:内分泌失调是肾虚的表现之一,可能导致青春痘或粉刺增加,特别是在下颌和额头区域。
肾虚可能引发这些面部变化,同时也可能伴随其他系统性症状,如腰膝酸软、疲惫乏力。通过合理饮食、适量运动以及良好的生活习惯,可以改善肾虚相关症状。