杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫力:黄芪含有多种活性成分,可以促进免疫细胞的生成,提高机体抵抗力。研究表明,长期饮用黄芪能够有效增强免疫系统功能。
2.改善血糖水平:桑叶中的成分可以帮助降低血糖,有助于预防和管理糖尿病。实验数据显示,桑叶可以显著降低餐后血糖水平。
3.抗氧化作用:两者都含有丰富的抗氧化物质,可以清除自由基,保护细胞免受损伤,从而延缓衰老过程。
饮用时需注意个体差异和过敏反应,应适量,不宜过量长期服用。如有特殊健康状况,建议咨询医生。