张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.高度近视者的眼球前后径较长,眼轴伸长可能导致视网膜变薄、巩膜扩展,增加视网膜脱离的风险。剧烈运动如篮球容易对眼部造成震动和冲击,这可能加大视网膜脱离或其他眼部损伤的风险。
2.佩戴合适的运动防护眼镜是必需的。普通的框架眼镜在运动过程中容易滑落或破裂,导致眼睛受伤。专门设计的运动防护眼镜能提供更好的固定性和保护。佩戴隐形眼镜时也需注意选择适合运动的软性隐形眼镜,以减少对角膜的摩擦和损伤。
3.定期进行眼科检查非常重要。高度近视患者应每半年至一年进行一次全面的眼科检查,特别是视网膜检查,以及时发现和处理潜在的眼病问题。
4.避免直接的物理碰撞。在打篮球时,尽量避免头部和眼部受到外力冲击,可以通过合理的运动技巧和规则意识来减少意外的发生。
5.保持良好的生活习惯,高度近视者需要注意控制每日用眼时间,避免长时间高强度用眼,保证充足的睡眠和营养摄入,有助于保持眼部健康。
高度近视患者参加篮球运动需采取相应的防护措施,定期进行眼科检查,佩戴专业运动防护眼镜,并避免眼部受到直接物理冲击。同时,保持良好的生活习惯以维护眼部健康。