文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保暖:避免继续暴露在寒冷环境中,保持受冻部位的温暖,但不可直接使用高温物体,如热水袋或火炉,以免加重损伤。
2.清洁:用温水轻柔地清洗患处,去除污垢和细菌,注意不要用力摩擦,以免造成进一步刺激。
3.消炎镇痛:可以使用非处方的消炎镇痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,帮助缓解疼痛和肿胀。局部可涂抹抗生素软膏,预防感染。
4.润肤保湿:使用适合敏感肌肤的润肤霜或乳液,保持皮肤湿润,减少瘙痒感。
5.就医:如果瘙痒和发热症状持续不缓解,或出现水疱、溃疡等严重情况,应及时就医寻求专业支持。
在日常生活中应注意天气变化,适时增减衣物,避免长时间在低温环境下活动,预防冻伤发生。
