杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.过量饮用:黄芪具有补气作用,金银花则有清热解毒的功效,但过量使用可能导致肠胃不适。尤其是黄芪,过多摄入会引起腹胀、消化不良等问题。每日建议用量为黄芪15-30克,金银花10-15克,但具体用量应根据个人健康状况调整。
2.个体体质差异:黄芪性温,阳虚内热者不宜常用,否则可能引起上火症状,如咽喉干燥、口腔溃疡等。金银花性寒,脾胃虚寒者应慎用,以免加重脾胃虚弱,引起腹泻。
3.长期服用:长期连续使用这两种药材,可能导致身体出现耐受性或依赖性,降低其疗效。最好间歇性使用或在医师指导下进行。
选择使用黄芪金银花泡水时,应根据个人体质和健康需求,合理控制使用剂量和频次,避免对身体产生负面影响。