沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胰岛素抵抗:在2型糖尿病患者中,身体细胞对胰岛素的反应较差,即使胰腺分泌了足够的胰岛素,细胞也无法有效利用。胰岛素是一种帮助细胞吸收葡萄糖以供能量使用的激素,因此胰岛素抵抗会导致血糖水平升高。
2.胰岛素分泌不足:随着时间的推移,胰腺可能逐渐失去分泌足够胰岛素的能力,使得血糖控制更加困难。
3.遗传因素:家族历史是2型糖尿病的重要风险因素之一。如果直系亲属患有糖尿病,那么罹患此病的风险会显著增加。
4.生活方式因素:不健康的饮食、缺乏运动和肥胖是2型糖尿病的主要危险因素。高脂肪、高糖分饮食容易引发超重或肥胖,而这些都是导致胰岛素抵抗的直接原因。
5.年龄和其他因素:年龄增长也是一个风险因素,特别是在45岁以后,2型糖尿病的发病率显著增高。高血压、高胆固醇和多囊卵巢综合征等健康问题也会增加患病风险。
通过保持健康的体重、进行规律的运动和选择健康的饮食,可以有效预防或控制2型糖尿病。对于已经确诊的患者,定期监测血糖、遵从医嘱服药和生活方式管理是关键。