张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的成因主要包括:
眼轴过长:这是导致儿童近视的最常见原因,眼轴每增加1毫米,近视度数会增加约300度。
屈光系统异常:如角膜或晶状体曲率过大,导致平行光线进入眼后聚焦在视网膜前。
遗传因素:若父母双方均为高度近视,儿童近视的遗传概率可能超过50%。
2.眨眼的作用:
润滑眼球:眨眼时泪液分布在眼表面,可保持眼睛湿润并清除细小异物。
缓解眼疲劳:短暂地遮挡视线可能对眼肌有放松效果,但这种作用非常有限,且短暂模糊的缓解不等同于治疗近视。
3.有效控制近视的方法:
户外活动:研究表明,每天户外活动2小时以上可降低近视发展的风险。
正确用眼习惯:保持良好的阅读姿势,如眼与书本距离应为30-40厘米;避免长时间使用电子屏幕。
医学干预:如佩戴框架眼镜、角膜塑形镜或使用低浓度阿托品滴眼液,这些方法需根据医生指导选择。
儿童眨眼虽非近视的治疗手段,但若出现频繁眨眼,应警惕干眼症、倒睫、眼睛疲劳或其他眼部疾病。如果怀疑孩子近视,建议及时到正规医院进行全面的眼科检查,以便明确诊断和早期干预。
