韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损与紧张:背部疼痛最常见的原因是肌肉劳损或紧张。长时间保持不良姿势、提举重物或剧烈运动都可能导致背部肌肉拉伤。数据显示,大约80%的成人在其一生中至少会经历一次下背痛。
2.脊柱问题:椎间盘突出、退行性椎间盘病变以及脊柱侧弯等问题可能导致神经受到压迫,从而引发疼痛。统计显示,椎间盘突出的发生率在40岁左右达到高峰。
3.内脏疾病:某些情况下,背痛可能是由内脏问题引起,如肾结石、胰腺炎或心脏病。肾结石患者通常会感到腰部至腹部的剧烈疼痛,并伴有恶心和呕吐。
4.其他原因:感染、肿瘤及骨折等也可能导致背部疼痛。虽然这些情况较为少见,但它们通常伴随其他明显症状。
如果背部疼痛持续存在或异常严重,应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。养成正确的坐姿和定期锻炼可以有效预防背部疼痛。同时,注意避免过度使用背部肌肉,以减少劳损风险。
