韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:轻度的肘内侧副韧带损伤可以通过非手术的方法进行治疗。
休息:建议暂停所有导致疼痛或不适的活动,以便减少韧带负担和促进愈合。
冰敷:每天多次使用冰袋局部冷敷,每次约15-20分钟,可以有效减轻肿胀和疼痛。
非甾体抗炎药:如布洛芬等药物可以用来缓解疼痛和炎症。
物理治疗:通过特定的运动和疗法来增强肘关节稳定性并恢复正常功能。
2.手术治疗:对于严重的韧带损伤或者保守治疗无效的病例,手术可能是必要的选择。
韧带重建:这是常见的手术方式,通过移植自体腱或异体腱来替代受损的韧带。
手术后康复:术后需要经过一段时间的专业康复训练,包括逐步增加的运动量,以帮助恢复腕关节的力量和灵活性。
早期干预有助于改善预后,应避免过早返回高强度运动以防止再次损伤。