近视400度不戴眼镜一年会增加多少度数

病情分析：近视400度如果不戴眼镜，一年内度数增加的情况因个体差异而异，但一般可能加深50至100度。对于具体变化，以下因素需要考虑：

1.年龄：青少年时期是近视加深的高发阶段，因为此时眼球仍在发育。如果不佩戴合适的矫正镜片，近视度数可能会更快增长。

2.用眼习惯：长时间近距离用眼、缺乏户外活动等，都可能导致近视度数的增加。研究表明，每天多进行户外活动可以有效减缓近视发展。

3.遗传因素：近视有一定的遗传倾向。如果父母均为高度近视，其子女发生和加重近视的风险相对较大。

4.眼部健康状况：其他眼部问题如斜视、弱视等也可能影响度数的变化。

应定期检查视力，并根据医生建议佩戴合适的眼镜或角膜接触镜，以减缓近视的加深。养成良好的用眼习惯，如保持适当的阅读距离、充足的光线，尽量减少电子设备的使用时间，多参加户外活动，有助于保护视力。