张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴矫正眼镜:对于大多数射箭爱好者,最简单和直接的方法是佩戴符合度数的矫正眼镜。应选择专为运动设计的眼镜框架,以确保佩戴时的舒适性与稳定性。同时,镜片材质应具备防雾、防刮等特点,以减少外界因素对视力的干扰。
2.隐形眼镜:对于不希望佩戴框架眼镜的人群,可以选择隐形眼镜。这一选择能够提供更广阔的视野,不会受到镜框边缘限制。需注意隐形眼镜的卫生和使用时间,以免引起眼部感染。
3.激光矫正手术:对于成年并且近视程度稳定的射箭选手,可以考虑接受激光矫正手术,如LASIK或PRK。这些手术通过改变角膜的曲率来永久矫正视力,但需要经过详细检查和专业医师的评估后才可进行。
4.定期视力检查:保持定期的眼科检查是必要的,这有助于及时发现和调整近视度数的变化,确保最佳的视觉状态。
确保选择合适的解决方案以保证在射箭训练和比赛中的表现。保护眼睛健康同样至关重要,应避免长时间过度用眼,并在日常生活中注意用眼卫生。
