张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.水质硬度是指水中钙、镁离子的浓度。高硬度水通常含有较高浓度的这些矿物质。
2.尿结石主要由钙盐如草酸钙、磷酸钙等构成,而饮用高硬度水可能会增加体内钙的摄入量,从而增加尿液中钙的浓度。
3.高钙摄入和尿液中过多的钙沉积是尿结石形成的重要因素之一。研究显示,在水质硬度较高的地区,尿结石的患病率相对更高。
4.一项流行病学研究发现,高硬度水与尿结石的发生有一定关联,尤其是在长时间饮用此类水源的情况下。
选择适当的水质以及保持良好的日常水分摄入,对于预防尿结石的形成具有重要意义。在饮用水硬度较高或有尿结石高风险的人群中,适当减少高钙食物摄入并增大饮水量,有助于降低尿结石的风险。