牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张或疲劳:当肌肉过度使用或长时间处于紧张状态时,肌纤维可能形成结节。这些结节在受到压力时容易引发刺痛,常见于肩膀和背部。
2.神经受压:如果按摩过程中施加的压力过大,可能会对某些神经造成压迫。尤其是在靠近骨骼的地方,神经较为敏感,容易引起刺痛。
3.局部炎症:身体的某些部位由于运动损伤或其他原因可能存在轻微炎症。在这种情况下,按摩可能刺激局部的炎症反应,从而导致刺痛。
4.血液循环问题:有些人由于血液循环不佳,在按摩过程中可能会感到刺痛,这往往伴随着麻木感。改善循环有助于缓解这种情况。
5.痛觉阈值差异:不同个体的痛觉阈值差异很大,有些人在按摩过程中可能更敏感,因此即使是正常的按压力度也会感觉到刺痛。
识别这些原因有助于理解刺痛现象,并在按摩过程中进行适当调整以提高舒适度。记得告知按摩师任何不适,以便及时处理并避免潜在伤害。
