一觉醒来脖子疼怎么回事

病情分析：此情况的出现，主要是考虑落枕而引起的。睡觉时颈椎姿势不恰当，枕头过高，颈部受凉而引起的肌肉以及筋膜痉挛、水肿的情况等原因而引起的落枕。还有可能是因为日常生活中低头时间过长使得颈椎劳损而导致疼痛。落枕的情况下建议限制颈部的活动，适当的按摩、热敷、理疗，多注意颈部的休息，睡觉时枕头不要太高。日常生活中注意低头时间，不要长时间低头，以免颈椎过度劳损。