天天吃面能减肥吗？
病情描述：
因为快到夏天了，我想减肥，所以想问一下，天天吃面能够减肥吗？
医生回答(1)
赵庆峰
副主任医师
南京市中医院 急诊科
病情分析：我们所说的面虽然是一种常见的粗粮，但是它当中含有比较高的碳水化合物和纤维素，因此，如果人们在减肥期间经常食用面，那么会导致人体摄入的脂肪和热量较高，而且也会造成人体出现营养不良，出现胃病等疾病。因此建议人们在减肥期间尽量要保持营养的均衡和清淡。
2020-07-30