早晨洗澡对身体好吗

病情分析：早上洗澡可以让人清醒，有精力工作生活，促进血液淋巴循环，洗掉油脂，避免毛孔堵塞。但要注意避免早上洗澡时完全禁食，否则容易导致低血糖和昏迷。最科学的洗澡时间是晚饭后两个小时或入睡前两个小时，使体温由高到低，使人更加放松，有助于睡眠的产生，有效改善睡眠。早上洗澡还是晚上洗澡，是根据每个人自己的情况决定的，没有绝对的好坏之分。