经期吃酒酿蛋好吗

2020-06-29
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:月经期间是可以吃酒酿蛋的,月经期间应该多吃一些有营养的食品,应该避免吃辛辣刺激的食物,避免吃难以消化的食物,在饮食上避免吃高热量高脂肪,而且避免吃油炸的食品。过于油腻对身体是没有好处的,应该多吃一些蔬菜水果,多吃一些粗粮,这样可以提高身体的免疫力,可以提高身体的新陈代谢,月经期间应该注意保暖,避免受凉,养成好的卫生习惯和生活习惯,养成良好的睡眠习惯,这样可以提高身体的免疫力。
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