桑葚干怎么吃最好

病情分析：桑树干主要用于泡茶饮用，也可以直接食用，还可以当作中药熬制服用。桑树干具有养阴养血、补肝肾、润肠通便的疗效。可以用于治疗肝肾亏虚，气血不足以及大便秘结等症状。治疗以上疾病，如果病情比较轻微，单一的食用桑葚干就可以。如果病情比较复杂，同时疾病比较严重，就需要配伍其他的一些中药材进行治疗，比如枸杞子，黑豆，黑米，黑芝麻等。