经期能吃什么水果好

病情分析：月经期的女性应该注意保暖，避免受凉了，而且要注意休息，避免剧烈的运动，在水果上应该多吃一些温和的水果，可以吃一些石榴，金桔，樱桃，苹果，荔枝等，这些水果都是比较温和的，适合女性月经期食用，另外像西瓜，柚子，柿子，芒果，雪梨，草莓属于寒性水果，尽量应该少吃，饮食上合理搭配，注意休息，而且应该避免剧烈的运动，这样可以做好月经期的保健。