叶酸片每天什么时候吃最好

病情分析：叶酸在一天中的任意时间服用都是可以的，每天早餐后或晚餐后，叶酸服用并不是为了保胎，用于预防胎儿神经管畸形的，需要从孕前三个月开始服用，一直吃到孕三个月，高龄的孕妇主要按医生的要求定期产检，平时要多注意休息，不能剧烈运动，平时要保持乐观积极的心态，避免心理压力过大，平时可以适当的锻炼，提高身体免疫力。