孕妇吃鹅蛋怎么样
病情描述:
孕妇吃鹅蛋怎么样
医生回答(1)
谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:孕妇吃鹅蛋是比较安全的,但也要控制食量。鹅蛋营养丰富,含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质,而且脂肪含量低,是孕妇摄入的理想食物。因此,孕妇可以根据自己的喜好,以少量的方式适当地食用鹅蛋,以补充营养。但是,孕妇不宜过量食用鹅蛋,因为鹅蛋中含有大量胆固醇,过量摄入胆固醇会影响血液循环,增加孕妇患心脑血管疾病的风险,所以应该控制食量,每天一两个鹅蛋即可。
2023-02-27