阳虚体质的饮食有哪些禁忌

病情描述: 阳虚体质的饮食有哪些禁忌

医生回答(1)

宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:阳虚体质的饮食禁忌有:

1、温热性的食物应尽量避免,如辣椒、葱、蒜、胡椒、芥末等。

2、避免油腻食物,如油炸食品、动物内脏、肥肉等。

3、不宜吃生冷寒凉、刺激性食物,如冰淇淋、海苔、柿子、醋、芹菜等。

4、多食用温补性的食物,如粥、鸡蛋、鱼、豆类等。

5、一些滋补性的食物也可以常吃,如羊肉、蜂蜜、大枣、黄芪等。

2023-03-09