什么是围绝经期

围绝经期指的是女性进入更年期前后的一段时间，通常开始于45-55岁之间，持续数年到十余年不等。在这个阶段，女性身体内的激素水平会发生变化，导致月经逐渐减少并最终停止，同时也伴随着一些身体和心理上的变化，如烘烤潮红、失眠、焦虑等。