夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
如果在高风险的环境下(如医院、公共交通等),建议每天更换一次口罩;如果只是在日常生活中佩戴,可以适当延长使用时间,但必须注意口罩的清洁和卫生。同时,如果发现口罩有变形、破损或者呼吸阻力增大等情况,也需要立即更换口罩。
另外,需要注意的是,无论何时带上或摘下口罩时,都要洗手,确保自己的口罩使用过程始终保持清洁和卫生。