陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持面部清洁:每天早晚用温水和温和的洁面乳洗脸,避免使用粗糙的毛巾擦拭脸部,以免刺激皮肤。
2.注意饮食:少吃油炸、辛辣、甜食等易引起痤疮的食物,多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等健康食品,保持肠道通畅。
3.不要挤压痘痘:挤压会导致细菌感染更严重,容易造成疤痕。
4.使用药物:通过医生开具的口服或外用药物治疗,包括抗生素、维A酸、水杨酸、过氧化苯甲酰等。
5.接受专业治疗:如果痤疮比较严重,建议去皮肤科专业医院接受治疗,如光动力疗法、化学剥脱等。
需要注意的是,治疗痤疮需要有耐心和恒心,不能一夜之间期望痘痘消失。同时,应该避免使用过多的化妆品和保养品,以免刺激皮肤,加重症状。
