谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
在等待医生的预约期间,可以尝试以下措施:
1.保持手指干净和卫生:用温水和无香料的肥皂轻轻清洁受影响的区域,并避免摩擦或刺激。
2.冷敷:将冰袋或冷湿毛巾轻轻放在肿胀处,每次持续15-20分钟,每天重复几次,这有助于缓解肿胀和疼痛。
3.休息和提高手部血液循环:尽量避免用力握紧物体或进行剧烈活动,同时可以尝试通过抬高手臂、活动手指或轻轻按摩来促进血液循环。
4.避免过度使用手指:如果可能的话,减少手指使用量,以免加重肿胀或引起其他不适。
记住,这些只是临时措施,而非替代医生的建议。请务必咨询医生,让评估症状并提供专业的建议和治疗方案。