脚气怎么除根不复发

病情分析：脚气是一种由真菌感染引起的皮肤病，也称为足癣。要除根不复发，可以采取以下措施：

1.保持脚部卫生：每天用清水和温和的肥皂洗脚，确保彻底清洁脚部。洗后彻底擦干脚部，特别是脚趾缝隙。

2.改善脚部环境：保持脚部干爽，避免潮湿。选择透气性好的鞋袜，并定期更换。

3.使用抗真菌药物：可以使用局部抗真菌药物，如外用药膏、喷雾剂或粉末。按照医生或药品说明正确使用，并严格按照疗程完成治疗。

4.避免共享个人物品：不与人共享袜子、鞋子、毛巾等个人物品，以防止交叉感染。

5.定期消毒脚部用品：如袜子、鞋子、拖鞋等应定期消毒清洁，以杀灭可能隐藏的真菌。

6.避免赤脚在公共场所行走：避免在公共浴室、更衣室、游泳池等潮湿环境中赤脚行走，以减少感染的风险。

7.维持良好免疫系统：保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，保持充足睡眠，有助于提高免疫力，减少感染的可能性。

如果尝试了以上措施仍然无法缓解或复发严重，建议咨询医生或皮肤科专家，获取更具体的治疗建议。