手癣和足癣怎么根治

病情分析：手癣和足癣是由真菌感染引起的皮肤病，通常需要经过一段时间的治疗才能根治。以下是一些可能有用的建议：

1.保持清洁：每天用温水和肥皂洗手和脚，并保持干燥。避免穿紧身或合成纤维制成的鞋子和袜子，因为它们会使皮肤潮湿。

2.使用药物治疗：可以使用局部抗真菌药物，例如外用含有克霉唑、咪康唑、特比萘芬等成分的药膏或者口服药物，如伊曲康唑、氟康唑等。使用药物应遵循医生的建议并按时完成治疗。

3.注意个人卫生：不要与人共享毛巾、衣物、浴缸等物品，以防止交叉感染。还应保持良好的个人卫生习惯，定期更换内衣裤、袜子和床单等。

4.增强免疫力：适当的锻炼、均衡的饮食、睡眠充足，以及避免过度疲劳等方式帮助提高身体免疫力，从而更好地对抗真菌感染。

请注意，在治疗过程中必须坚持，不要轻易放弃。如果遇到任何不适或症状加重，请立即咨询医生的建议。

2023-07-24