吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、补益肾脏:莲子具有滋补肾脏的作用,可改善肾虚引起的症状,如腰膝酸软、尿频等。
2、养心安神:无花果富含维生素C、钙、镁等营养物质,能够舒缓情绪,促进睡眠,减轻焦虑和失眠。
3、润肺止咳:莲子具有润肺止咳的功效,适用于慢性咳嗽、干咳和痰少等症状。
4、补血养颜:莲子富含铁质和维生素B群,可以促进血液循环,增加血红蛋白含量,提高面色红润。
5、调节消化系统:莲子无花果汤可以促进消化液分泌,帮助消化吸收,缓解胃肠不适,如胃痛、腹胀和便秘等问题。
以上功效只是传统认知中对莲子无花果汤的一些健康益处,具体效果因个人体质和使用方法可能有所不同。在服用前,建议咨询医生或中医师的意见,尤其是存在特定健康问题或正在进行其他治疗的情况下。