吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、细胞膜结构组成:卵磷脂是细胞膜的重要组成部分,它通过形成磷脂双分子层,维持细胞膜的完整性和流动性,保障细胞内外物质的正常交换。
2、乳化作用:卵磷脂具有良好的乳化能力,能在水和油脂之间形成稳定的乳化体系。这一特性在消化过程中尤为重要,帮助脂肪分解为小颗粒,便于脂肪酶的作用,提高脂肪的消化和吸收效率。
3、神经传导:卵磷脂是乙酰胆碱的前体物质,乙酰胆碱是神经传递的重要神经递质,参与肌肉收缩、记忆形成等多种神经活动。卵磷脂的充分供应有助于维持正常的神经功能。
4、脂质代谢调节:卵磷脂在肝脏中促进脂质的运输和代谢,有助于防止脂肪在肝脏中的积聚,进而减少脂肪肝的发生风险。
5、抗氧化作用:卵磷脂中的磷脂酰胆碱成分具有一定的抗氧化作用,能够抵抗氧自由基的损伤,保护细胞免受氧化应激的影响。
6、保护胃黏膜:卵磷脂可以在胃黏膜表面形成保护层,减少胃酸对胃壁的侵蚀,有助于预防和缓解胃溃疡。