鸡蛋清的营养成分是什么

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，鸡蛋清的营养成分实际上是很丰富的。其中富含的营养价值主要是水分占84.4％、蛋白质占11.6％、脂类占0.1％、碳水化合物占3.1％，矿物质占0.8％，在鸡蛋清的食用过程中，可以起到不错的帮助改善肌肤的效果，尤其是在美容养颜、抗衰老、促进皮肤嫩滑、美白肌肤、防止细菌感染等等方面的作用效果，是很明显的。