杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.白矾的功效:白矾主要含有硫酸铝钾,具备抗菌、杀菌作用,可用于治疗足癣、湿疹等皮肤问题。白矾泡脚能够帮助缓解足部瘙痒和去除异味。
2.使用剂量:一般建议每次泡脚时,加入5-10克白矾即可。若使用过多,可能会对皮肤产生刺激,甚至引起皮肤干燥、脱皮等不良反应。
3.使用频率:每周使用白矾泡脚1-2次为宜,不宜过于频繁。过度使用可能破坏皮肤屏障功能,导致皮肤敏感或感染。
4.注意事项:
白矾泡脚不适合所有人群,尤其是孕妇、儿童及皮肤较为敏感者,应慎用。
泡脚时间不宜过长,每次15-20分钟为宜,以免皮肤受损。
泡脚后需彻底清洗足部,并涂抹保湿霜以防皮肤干裂。
适量使用白矾泡脚确实能够发挥一定的疗效,但需严格控制剂量和频率,注意个体差异,避免引发皮肤问题。