吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.饮食调理:选择易消化、温热的食物,如粥、面条等。避免生冷、辛辣食品。
2.腹部保暖:使用热水袋或毛巾敷在腹部,以缓解不适。
3.充足休息:保证良好的睡眠,有助于身体恢复。
4.观察症状:如有严重呕吐、腹泻或发热,需及时就医。
采用以上方法通常可以帮助缓解症状,但若出现持续或加重的情况,应尽快寻求专业医疗帮助。