徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.药物治疗:通常推荐使用非处方退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物可以有效降低体温,缓解因发烧导致的不适感。服用药物前应仔细阅读药品说明书,遵循剂量建议,以免造成不良反应。
2.物理降温:
温水擦拭:用温水轻轻擦拭身体,特别是额头、手臂和大腿等部位,有助于热量散发。
冷敷:可在额头放置冷毛巾,帮助减低体表温度。
3.补充液体:保持身体水分充足非常重要,可以促进新陈代谢,帮助体内热量散失。建议多喝温水、清汤或淡盐水。
4.保证休息:充分的休息能够增强免疫系统功能,加快康复过程。
5.环境调节:保持室内空气流通,避免过热环境,穿着轻便舒适的衣物,防止因外界温度过高而加重发烧。
一般情况下,采取上述措施后,发烧症状会有所缓解。如果持续高烧不退或伴有其他严重症状,应及时就医以排除其他潜在疾病。