杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.中药成分:某些中药中含有兴奋神经系统的成分,如人参、黄芪等补气药物,可能导致部分人群在晚上服用后产生兴奋作用,影响睡眠。
2.个人体质差异:不同个体对药物的反应不同,有些人对某些中药成分较为敏感,容易引起过度兴奋或焦虑,从而导致睡眠困难。
3.服药时间:一些中药在夜间服用可能会刺激神经活动,尤其是在下午或傍晚时服用具有温热性质的中药,可能会干扰正常的生理节律,造成失眠。
在服用中药时,如出现失眠情况,需要及时调整用药方案。可以尝试在早上或中午服用中药,避开临睡前服用。同时,也应咨询专业医生或中医师,根据自身情况调整中药处方,以减少对睡眠的影响。