武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.抽烟中的尼古丁和其他化学物质会影响体内激素水平,这可能导致月经周期不规则。一项研究发现,吸烟女性的月经异常几率比不吸烟者高出50%。
2.长期大量饮酒会干扰肝脏功能,而肝脏是代谢雌激素的重要器官。酒精会削弱雌激素的正常代谢,可能导致月经不规律。饮酒还可能导致痛经,因为酒精会加剧前列腺素的分泌,从而引起更强烈的子宫收缩。
3.吸烟和饮酒同时进行可能会增加这些风险。两者结合可能导致更严重的月经紊乱,甚至影响生育能力。
对于月经周期有异常或存在痛经问题的情况,应考虑戒烟限酒,并咨询医生以获得专业建议。这不仅有助于改善月经状况,还能提高整体健康水平。