陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后护理:
在手术后的24至48小时内,应该避免进行高强度活动,以防止填充部位的移位。
需要采用适当的支撑服装或绷带来帮助固定脂肪位置,并促进愈合。这通常需要持续穿戴几周,根据医生的建议进行调整。
2.饮食和水分摄入:
保持均衡的饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于加速恢复。
应该保证足够的水分摄入,每天至少饮用8杯水(约2升),以支持身体的新陈代谢和修复过程。
3.体重管理:
控制体重的波动,因为体重的大幅变化可能影响填充效果,导致不对称或其它问题。
建议保持适度的锻炼,如散步或轻松的瑜伽,以促进血液循环而不扰动填充部位。
4.避免不利环境和习惯:
避免暴露在极端温度环境中,例如桑拿房或者冷冻疗法区域,直到完全恢复。
禁忌吸烟和过量饮酒,因为这会减缓愈合并增加感染风险。
5.定期随访:
定期与医生沟通,遵循所有后续护理安排,以监测愈合进展和调整任何必要措施。
注意以上这些要点可以帮助确保脂肪填充的效果更持久,更自然,同时也能有效降低风险和提升个人舒适度。