陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.停止暴露于冷源:首先应立即停止接触导致冻伤的低温环境或物体,避免进一步的寒冷损害。
2.逐步复温:将受冻部位置于温暖环境中,可以用37°C至40°C的温水浸泡15-30分钟,但避免使用过热的水或直接用火烤,以免引起额外损伤。
3.保持干燥和清洁:复温后,用干净的纱布轻轻擦干患处,并保持伤口的干燥和清洁,以预防感染。
4.专业医疗护理:如果冻伤较为严重,皮肤出现水疱、溃烂或感觉丧失,应及时就医,由专业医生评估并进行相应治疗。
5.避免摩擦和压迫:在恢复期间,避免对受冻部位进行摩擦和压迫,以减少进一步的损伤和疼痛。
避免再次暴露于极端低温环境,注意保护皮肤,促进伤口愈合。
