吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.螃蟹是高蛋白食物,每100克螃蟹肉中含有约17.5克蛋白质。当蛋白质遇到鞣酸时,会形成不易被人体吸收的沉淀物,从而可能影响消化。
2.红茶中的鞣酸含量较为丰富,有研究指出,在某些情况下,鞣酸可以抑制人体对蛋白质的吸收,这可能导致胃肠道的不适感,如腹胀或消化不良。
为了减少这种潜在的不适,应避免在短时间内同时摄入大量螃蟹和浓红茶。通常建议在进食海鲜后至少一小时再饮用红茶,以减轻其相互作用对消化系统的影响。