魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI计算公式:BMI=体重(千克)/身高²(米)。这一公式适用于成年人和青少年,但在判断青少年的健康状况时,通常还需要参考生长曲线图。
2.生长曲线图:青少年的BMI需要根据年龄和性别进行百分位比较。处于第5到第85百分位之间一般被认为是正常范围;低于第5百分位可能表示体重不足,高于第85百分位则提示超重,而超过第95百分位可能被认为是肥胖。
3.年龄和性别:由于青少年在不同年龄阶段的生长速度和发育特征不同,因此在评估体重和身高匹配时,必须考虑这两个因素。男孩和女孩在青春期中期往往会有显著的生长突增,而这种变化可能会暂时影响他们的BMI值。
评估青少年的体重与身高是否匹配时应结合BMI、年龄、性别及个体的生长曲线信息,单靠某一项数据并不足以全面反映其健康状态。定期监测体重和身高的变化,有助于及时发现异常,指导合理饮食和运动习惯,促进健康成长。