杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.高尿酸血症是由于体内尿酸生成增加或排泄减少导致的,长期存在可能引起痛风、肾结石等健康问题。
2.生活方式的改变是管理高尿酸血症的重要环节。饮食方面,避免摄入高嘌呤食物如海鲜和红肉,限制酒精尤其是啤酒的摄入,多饮水以促进尿酸排泄,每日饮水量可达到2-3升。
3.体重管理对于高尿酸血症患者同样重要。超重者需要努力减轻体重,因为肥胖会增加尿酸生成。适当的锻炼有助于保持健康体重和改善代谢。
4.药物治疗在某些情况下是必要的。常用的药物包括别嘌呤醇和非布司他,它们能够帮助降低尿酸水平。药物需在医生指导下使用,并定期监测尿酸水平和肾功能。
5.定期监测是关键,建议每年进行1至2次尿酸检测,以便及时了解病情变化和调整治疗方案。
尽管高尿酸血症本身难以彻底治愈,但通过科学的管理方式,可以有效减少其对身体的危害。