经常跑步的人是否容易患胰腺癌

2025-02-23
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刘燕文主任医师

东南大学附属中大医院 肿瘤科

病情分析:经常跑步的人并不容易患胰腺癌,反而适量的体育锻炼可能降低某些癌症的风险,包括胰腺癌。

1.研究显示,经常进行中等强度至高强度的体育活动与较低的胰腺癌风险相关。运动可以帮助保持健康体重,而肥胖是胰腺癌的已知风险因素之一。

2.体育锻炼有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖水平,这也是预防胰腺癌的重要机制。长期高血糖和胰岛素抵抗与胰腺癌有关联。

3.跑步等有氧运动还可以促进免疫系统的功能,增强机体对肿瘤细胞的监测和清除能力,从而可能降低癌症发生的风险。

尽管如此,仅仅依靠跑步并不能完全避免胰腺癌的发生。其他生活方式因素如饮食、吸烟以及遗传因素也在疾病发展中起着重要作用。建议保持均衡饮食和健康生活习惯以进一步降低风险。

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