张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通过非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以暂时缓解疼痛。若肌肉紧张严重,可使用肌松剂,如巴氯芬,但需遵医嘱进行使用。
2.理疗:理疗可以有效缓解颈部不适并改善血液循环。常用的理疗方法包括热敷、超声波治疗及牵引疗法。有研究表明,定期接受理疗可以显著减轻症状。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿是预防和缓解颈椎病的重要因素。建议在工作和学习时定时休息,做一些简单的颈部伸展运动。睡眠时选择合适高度的枕头,以维持颈椎的自然曲度。
4.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术干预。具体手术方案应在专业医生评估后决定。
颈椎病患者在治疗过程中应密切关注症状变化,及时咨询专业医疗人员以调整治疗方案。合理的治疗与护理有助于减少复发和改善生活质量。