张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.术后饮食管理:
手术后,应尽量避免摄入容易引起胀气的食物,如豆类、洋葱、汽水等。
多喝水,每天建议饮水量在2-3升,有助于促进胃肠蠕动和排气。
可以进食少量多餐,避免一次性摄入过多食物导致胃肠负担过重。
2.适当运动:
术后应逐步恢复活动,有助于促进肠道蠕动。可以进行轻度散步等低强度活动,每次约15-30分钟,每天2-3次。
不可进行剧烈运动,以免影响术后恢复。
3.药物辅助:
在医生指导下,可以使用一些促进肠蠕动的药物,如多潘立酮(商品名:吗丁啉)等。
如果情况严重,还可以使用排气剂如西甲硅油,帮助减少腹部气体积聚。
4.监测与咨询:
持续观察自己的症状,如果腹胀明显加重,并伴有其他不适症状如剧烈腹痛、呕吐等,应及时就医。
定期复诊,与医生沟通术后恢复情况以及存在的问题,获取专业的建议。
合理控制饮食、适当运动和必要时借助药物,可有效缓解肾结石手术后的肚子胀气问题,促进身体的全面康复。