吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.摩揉腹部:家长可以采用顺时针方向轻柔地摩揉孩子的腹部。这个动作可以帮助刺激肠道蠕动,促进排气,减轻腹胀和疼痛。每次持续5-10分钟,根据孩子的反应适当调整力度。
2.按揉脾俞穴:脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。用拇指指腹轻轻按揉,每次2-3分钟,有助于改善脾胃功能。
3.推揉足三里:足三里穴位于膝盖下方约四指宽的位置。用手掌或拇指推揉此穴,每次5分钟,可以起到健脾和胃、调理肠胃的作用。
4.推揉合谷穴:合谷穴位于手背虎口位置。在该穴位上进行适度的推揉,每次2-3分钟,有助于调节全身气机,缓解胃肠不适。
以上方法仅能起到辅助作用,如小儿出现严重腹泻、呕吐或其他症状,应及时就医以获取更为专业的治疗方案。坚持温和的手法和短时间的操作,以免对孩子造成不适。