韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.半月板损伤分为不同的程度,其中1度为轻度损伤,2度为中度损伤,而3度为重度损伤。2度损伤意味着半月板有较明显的撕裂,但通常不完全断裂,可能伴随局部肿胀和疼痛。
2.在静养期间,应适当使用冰敷来减轻肿胀和疼痛,每次冰敷时间为15至20分钟,每天可重复多次。若有条件,可使用加压绷带提供支持,也可以抬高患肢以促进血液循环。
3.医生可能会建议进行物理治疗,包括一些轻柔的运动和拉伸练习,以逐步恢复膝关节的灵活性和力量。这些练习通常由专业的物理治疗师指导进行。
4.如果症状未见改善或损伤严重,可能需要进一步的医学干预,例如影像学检查甚至手术治疗。患者应按医嘱进行复查,以确保康复进程顺利。
遵循上述步骤并遵从医生的康复计划,可以帮助更好地恢复半月板功能,减少未来膝关节问题的风险。