韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉与韧带的劳损:过度使用或拉伤背部肌肉和韧带是背疼最常见的原因之一。这通常发生在抬重物或进行剧烈运动后。
2.椎间盘突出:椎间盘的软组织可能会突出,在这种情况下,会压迫到附近的神经,引发疼痛。椎间盘病变在腰椎部位较为多见,会导致从背部向腿部放射性的疼痛。
3.关节炎:脊柱内的关节炎可导致脊柱周围区域的疼痛和僵硬感。特别是在老年人中比较常见,关节炎还可能伴随骨刺的形成,进一步加剧疼痛。
4.骨质疏松:骨骼强度下降,容易导致骨折,尤其是在脊椎部位的轻微骨折会引发持续的背部疼痛。
5.不正确的姿势:长期保持不良的站立、坐卧姿势会对背部肌肉和脊柱施加额外的压力,导致慢性疼痛。
6.内脏疾病:某些内脏疾病,如肾结石或感染,也可能表现为背部疼痛。
7.其他因素:如肥胖、吸烟、心理压力等也可能加剧背部的不适。
有效缓解背疼的方法包括适当休息、物理治疗、药物治疗以及改善生活习惯等。对于持续性严重背痛或伴随其他症状的情况,应及时咨询专业医生进行诊断和治疗。
