陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
保持充足睡眠:成年人每天建议睡7-8小时,避免熬夜。
均衡饮食:摄入丰富的维生素C和E,有助于皮肤健康;减少盐分摄入,防止水肿。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加速皮肤老化,加重眼袋问题。
多做眼部按摩:轻柔按摩眼周,有助于促进血液循环,减轻眼袋。
2.医疗美容:
外用药物:某些含有肽类、视黄醇等成分的眼霜能改善眼袋。
激光治疗:如脉冲光、激光换肤,可刺激皮肤胶原蛋白再生,紧致眼周肌肤。
注射填充剂:玻尿酸、胶原蛋白等注射材料能改善眼部凹陷,从而减轻眼袋外观。
3.手术治疗:
去眼袋手术:通过切开或微创技术去除多余脂肪和皮肤,是效果较为显著和长期的方法。
内切法去眼袋:适合年轻人或眼袋不严重者,通过结膜切口去除脂肪,无需外部切口,不留疤痕。
在选择处理方法时,应根据个人情况及医生建议,选取最适合的方案。避免盲目使用市售产品,以防出现副作用。
